独家专访｜5金2银闪烁全运15岁体操新星柯沁沁的坚韧与愿望

  “个人万能金牌对我来说形象最深入，由于第一组的大姐姐们好几位都是世界冠军，难度比我高，我这枚金牌也算靠命运。”柯沁沁谦逊地说。但了解她的人都知道，这份命运，是用步步为营的艰苦蜕变换来的。

  柯沁沁，从广东东莞走出的体操“小花”，在十五运会上摘得5金2银，用安稳发挥冷艳赛场，成为本届全运会体操项目的最大赢家。

  2010年出世的柯沁沁，6岁时被东莞体操队选中，从此与体操结下不解之缘。2019年，借着《广东省体育局关于“省级演示项目后备人才基地”管理办法（试行）》的春风，她被引荐至深圳承受联合培育，随后顺畅进入广东省队，一步步走向更高渠道，为她日后在全运会上的迸发奠定了根底。

  十五运会上，柯沁沁的体现可谓完美。青年组女团、个人万能、“小万能”（由高低杠、平衡木、跳马三个单项组成的万能项目）三枚金牌收入囊中；成年组赛场上又斩获个人万能、平衡木冠军，外加集体和自由操银牌。5金2银的成果，是其过硬实力的最好证明。

  聊起最难忘的金牌，柯沁沁毫不犹豫地说是成年组万能冠军。她谦逊地将淋漓尽致部分归功于“命运”，但了解她的人都知道，这份“命运”背面，是她从上半年频频失误到下半年步步为营的艰苦蜕变。“上半年比完总结经验，下半年练习时要点盯着这样一些问题，再加上比了几场竞赛，渐渐就找到感觉了。”

  这份来之不易的沉着，是伤病教会她的。本年一次练习中，她的腿缝了7针，那段日子成了难忘的检测。“有些大幅度动作做不了，但能练的仍是每天练，”她轻描淡写地带过，“疼必定有点，但练习不能断，每个运动员都有伤病。”

  比起身体的痛苦，心态的生长更让她获益。2023年第一次受伤时，她还会因练习不顺烦躁，现在早已平缓许多。“教练们总说，不是只要我一个人受伤，我们都在扛，渐渐就想通了。”

  赛场下的柯沁沁，是个安静的小姑娘。不练习的时分，她最爱看小说、“拼豆”和拼图，简略的喜好帮她缓解练习压力。和队友共处时，她更是个懂得爱惜的小女子。

  女团决赛时，广东队以0.002分之差惜败浙江队，失去三连冠。“那天晚上特别悲伤，”她回想道，眼眶不由轻轻发红，“姐姐们大多是最终一次征战全运会，没能帮她们拿到冠军，挺惋惜的。”但悲伤往后，她很快振奋：“不能总往后看，还有新的竞赛要比。”

  队友的鼓舞是她赛场上的“定心丸”。万能决赛前，国家队队友邱祺缘一向陪着她，不断鼓舞她“定心去做，斗胆做方法，必定没问题”。拿下金牌后，队友们围着她说“特别棒”，师姐递来的一块巧克力，成了最宝贵的庆祝礼物。“没要其他礼物，觉得有这句话和巧克力就够了。”她笑得朴实。

  家人的支撑，藏在静静的陪同里。由于终年练习，柯沁沁竞赛期间很少和爸爸妈妈联络。“这次他们来了现场，我没看到，但队医告诉我了，”她口气里藏着小高兴，“赛前他们给我发消息说让我铺开比，不必想太多。”尽管赛后还没有来得及和爸爸妈妈好好聊，但这份不打扰的信赖，让她分外安心。

  市队教练黄秋爽打下的厚实基本功，国家队教练刘涛的耐性打磨，让柯沁沁一步步走到今日。她把刘璇和程菲当作偶像，“刘璇姐姐动作美丽又稳，程菲姐姐有自己命名的跳马动作，太厉害了”。空闲时，她会重复看偶像的竞赛视频，仿照她们的发力节奏，把这份崇拜变成练习的动力。

  十五运会体操项目闭幕，柯沁沁的方针很清晰：“接下来要提高平衡木的难度，再把高低杠这个弱项练上去。”谈及奥运愿望，她眼睛亮起来：“进国家队那天起就想了，想参与奥运会，拿世界冠军！”